肩甲骨と仙骨まわりを意識したアンダーカテゴリー向けストレッチ
2020年6月25日
ビバリードにおける、バスケットボールのアンダーカテゴリ向けのストレッチの考え方としては、肩甲骨と腰回り（仙骨・坐骨周辺）の柔軟性と機能性の向上をメインに考えています。 ●肩甲骨の可動域を広げ、ドリブル・パス・シュートの安 […]
インタビュー記事Vol.1 林彩根さん
2020年6月15日
※本インタビューはテキスト形式でインタビューを実施したものです。 林 彩根さんは、2005年デフリンピック男子デフバスケットボール日本代表監督、2007年世界選手権女子デフバスケットボール日本代表監督、大阪デフバスケチー […]
【30秒ドリル】プライオメトリクス系トレーニング
2020年6月2日
下に、わかりやすい説明の字幕が入った動画を置きましたので、ご参考になさってください。あとはあなたなりの工夫を盛り込んで、試合でも活きるスキルを身に付けてください！